Hirse
Kalorien
360
kcal
Kohlenhydrate
68.8
g
Protein
10.6
g
Fett
3.9
g
Kalorienverteilung
360
Kohlenhydrate
82.6%
Protein
12.7%
Fett
4.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(60 g)
216 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
360 kcal
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
68.8 g
Ballaststoffe
3.8 g
Eiweiß
10.6 g
Wasser
0 g
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